Sveavägen 120, Stockholm +46 8 44 01 17 79
Professionell utbildning inom cooking & nutrition
Utbildningskatalog 2026

Från handlag till kulinarisk arkitektur.

Vid Sveavägen 120 förvandlar vi nyfikenhet till teknisk precision. Våra program är inte bara receptsamlingar; de är djupdykningar i de kemiska och estetiska lagar som styr modern gastronomi.

Utforska läroplanen
Precision vid Sveavägen

Nordisk Gastronomi

Vi utgår från säsongens råvaror vid Odenplan. När skogens guld byts mot havets vinterdelikatesser skiftar också vår läroplan karaktär.

Teknik framför Tid

Vi lär ut cooking som en vetenskap. Genom att förstå Maillard-reaktionen och termisk dynamik blir du oberoende av skrivna recept.

Program & Inriktningar

Grundmodul 01

Knivteknik & Mise en place

En intensiv kurs fokuserad på ergonomi, precision och stålunderhåll. Vi avmystifierar de klassiska franska skär-teknikerna och implementerar ett arbetsflöde som sparar timmar vid skärbrädan.

Omfattning: 3 Tillfällen Nivå: Amatör/Proffs
Teknikmodul 02

Såskonst & Emulsioner

Från reduktioner till moderna skum. Vi utforskar smakkemi och hur du balanserar syra, sötma och umami. Inkluderar djupdykning i hur du anpassar klassiska såser för växtbaserad diet utan att förlora struktur.

Omfattning: Helgkurs Nivå: Avancerad
Vetenskap 03

Näringslära & Gourmet

Hur skapar man haute cuisine som optimerar nutrition? Vi bryter ner biotillgänglighet och hur tillagningsmetoder påverkar mikronäringsämnen i den nordiska råvarupaletten.

Omfattning: 5 Veckor Nivå: Professionell
Tradition 04

Fermentering & Rökning

En hyllning till det gamla svenska mathantverket. Vi lär ut mjölksyrning, gravning och kallrökning med modern precision och strikta säkerhetsprotokoll.

Omfattning: Workshop Nivå: Alla
Innovation 05

Vegetarisk Haute Cuisine

Grönsaker som huvudnummer. Vi använder tekniker som tryckkokning och torkning för att extrahera maximal smak ur rotsaker och baljväxter från regionen runt Mälaren.

Omfattning: 4 Dagar Nivå: Medel
Event

Gastro Teambuilding

För företag som söker substans. Grupper samarbetar genom avancerade köksmoment som avslutas med en gemensam femrättersmiddag av högsta klass.

Kockens intuition:
Bortom Receptet

Vi tror inte på att följa instruktioner blint. På Stockholm Gastro Academy handlar varje kursmodul om att förstå varför en råvara reagerar som den gör. När du förstår att en sås skär sig på grund av temperaturfluktuationer snarare än otur, då äger du köket.

Vår pedagogik kombinerar klassiskt franskt hantverk med en utmanande nordisk minimalism. Vi tränar dina sinnen att läsa av stekytor, doftförändringar och texturvariationer. Detta är en utbildning i sensorik lika mycket som i praktisk matlagning.

En dag i akademin

  • 09:00

    Briefing & Råvaruval

    Genomgång av dagens nutrition-mål och säsongsval från lokala leverantörer.

  • 10:30

    Mise en place

    Teknisk förberedelse under handledning. Fokus på precision i varje knivtag.

  • 13:00

    Aktiv Tillagning

    Intensivt praktiskt moment där teori möter värme och smakbalansering.

  • 15:30

    Sensorisk Analys

    Gemensam Tasting och kritisk genomgång av resultatet.

Mise en place vid Stockholm Gastro Academy
Filosofin:
Ordning ger frihet
Systematik i köksarbetet

Teknisk Data / Kursval

Antal deltagare/kurs Max 12
Timmar handledning 6-36h
Utrustning KitchenAid / Rational
Certifiering Diplom ingår
Våra lokaler
"Miljön på Sveavägen 120 är utformad för att stimulera både kreativitet och klinisk noggrannhet."

Vilket program passar din ambition?

Amatören & Hemmakocken

För dig som vill lyfta vardagsmaten till restaurangnivå. Fokus på praktiska genvägar, smakbalansering och säkerhet i köket.

  • • Smakprofilering
  • • Vardagslogistik
  • • Grundläggande cooking

Proffset & Innovatören

För yrkesverksamma eller passionerade tekniker. Avancerad molekylär gastronomi och komplex näringsvetenskaplig programmering.

  • • Texturinnovation
  • • Mikronäringslära
  • • Masterclasses

Är du osäker på din nivå? Våra instruktörer hjälper dig att hitta rätt utmaning.

Boka rådgivning

Stockholm Gastro Academy | Sveavägen 120, 113 50 Stockholm

Mån-Fre: 09:00-18:00 | +46 8 44 01 17 79

Etablerat

2012

Alumni

4500+

Kökspass

Sveavägen